ブログ

── かかりつけ医で相談できる範囲 ── 「この程度で相談していいのか」と迷っていませんか？ 寝つきが悪い、夜中に何度も目が覚める、朝すっきり起きられない——こうした不眠の悩みは非常に多い一方で、「精神科に行くほどではない」「どこに相談すべきかわからない」と受診が遅れがちです。「眠れないのは自分が弱いせいだ」「ストレスくらい誰でもあるのに大げさかな」と抱え込んでいる方も少なくありません。 …

── デスクワーク頭痛でお悩みの方へ ── よくある「デスクワーク頭痛」 デスクワーク頭痛に悩む方は少なくありません。長時間パソコンに向かっていると、 肩や首がガチガチにこり、夕方になると頭が重い・締めつけられる感じがする—— という方も多いのではないでしょうか。一方で、「ズキズキする痛み」「吐き気を伴う強い頭痛」は、同じ「頭痛」でも片頭痛の可能性があり、原因も対処も少し異なります。 …

── 「長引く咳」が続くときに ── 「咳だけが続く」ことはありませんか？ 「熱は下がったのに咳だけが何週間も続く」「夜や明け方に咳がひどくて眠れない」「風邪をひくたびに咳が長引く」——このような症状が続いているとき、気管支喘息や咳喘息が隠れていることがあります。 長引く咳の原因としては、喘息・咳喘息が比較的多いとされており、「放っておけばそのうち治る」だけではすまないケースもあ…

── ぎっくり腰・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・内科疾患 ── 日本人にとても多い「腰痛」 「重いものを持った瞬間にギクッと痛くなった」「何となく慢性的に腰が重い」「お尻から足にかけてしびれる」——腰痛は、日本人が経験する症状の中でも非常に多いものです。厚生労働省の調査でも、腰痛は男女ともに自覚症状の上位に挙がり続けており、多くの方が一度は悩まされる身近な症状といえます。 多くは筋肉…

── 四十肩・五十肩、頚椎由来、心疾患との違い ── 「肩が痛くて腕が上がらない」というご相談 「上の棚の物を取ろうとすると肩が痛い」「夜中に肩がズキズキして目が覚める」「服を着替えるときに腕が回らない」——中高年以降でこのような症状があると、多くの方が「四十肩・五十肩かな？」と心当たりを感じるのではないでしょうか。 実際、四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）は肩の痛みの原因として非常…