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── 変形性膝関節症を中心に ── 「歩くと膝が痛い」と感じ始めたら 「階段の上り下りで膝が痛む」「立ち上がるときにズキッとする」「歩き出しの最初がつらい」——膝の痛みは、中高年以降の方を中心にとても多いご相談のひとつです。スポーツや仕事での使いすぎの場合もあれば、加齢にともなう関節の変化・体重増加・過去のけがの影響など、さまざまな要因が関係します。 膝の痛みの多くは、早い段階で…

── 予備軍の方も知っておきたい基礎知識と、最初の一歩 ── 「血糖値が高い」と言われた方へ 健康診断や人間ドックで「血糖値が高めです」「糖尿病の疑いがあります」と指摘される方が増えています。一方で、「自覚症状があまりない」「甘いものはそんなに食べていないのに」といった理由から、そのまま放置されてしまうことも少なくありません。 糖尿病は、放っておくと将来的に失明・腎不全による透析…

── 肥満・メタボリックシンドロームと内臓脂肪のお話 ── 「メタボと言われてしまった…」そのときに 健康診断で「メタボリックシンドロームです」「腹囲が基準を超えています」と指摘されて、ショックを受けたことがある方は多いと思います。一方で、「少しくらい太っている方が元気そう」「体重は昔から重めだから仕方ない」と、あまり気にしないまま過ごしている方も少なくありません。 肥満やメタボ…

── 家庭血圧の測り方と、治療の考え方 ── 「血圧が高いですね」と言われた方へ 健康診断や診察の場面で「血圧が少し高めですね」「高血圧の範囲です」と言われると、不安を感じる方は多いと思います。しかし、痛みや自覚症状がほとんどないため、「本当に治療が必要なのか」「薬は一度飲み始めたら一生やめられないのでは」といった心配から、受診や治療を先延ばしにしてしまうケースも少なくありません。 …

── 風邪・インフルエンザ・新型コロナウイルス感染症について ── 「のどが痛い」は、よくあるけれど、侮れない症状です 「朝起きたらのどがイガイガする」「唾を飲み込むたびにズキズキ痛む」「熱とのどの痛みがひどくて眠れない」——のどの痛みは、季節を問わずとても多いご相談のひとつです。 最近は、「これはただの風邪なのか、インフルエンザや新型コロナウイルス感染症なのか」「仕事や学校を休…