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── 痛風になる前に、今できること ── 「まだ痛くないから大丈夫」——その油断が危ないんです 健診で「尿酸値が高いですね」と言われても、体はどこも痛くない。だから「痛風になったら考えよう」と、そのままにしている——そんな方が、とても多くいらっしゃいます。特に暑いこの季節、冷えたビールが進む時期は、尿酸値にとって実は要注意のシーズンです。 痛風の「あの激痛」は、ある日突然やってき…

── 科学的に正しい腸内環境の整え方と、脳腸相関のはなし ── ヨーグルトを食べているのに、お腹の調子が変わらない方へ 「腸活」という言葉がすっかり定着し、ヨーグルトや乳酸菌飲料、サプリメントを取り入れている方が増えています。一方で、「なんとなく良さそうだから続けているけれど、実際に効果があるのかわからない」「お腹の調子が一向に良くならない」という声も、外来でよくお聞きします。 …

── 頭痛・だるさ・古傷の痛みが増える季節のセルフケア ── 「病院に行くほどではないけれど、なんとなくつらい」方へ 6月に入り、護国寺の街もすっかり初夏の空気に変わってきました。同時に、外来でこの時期に増えてくるのが「なんとなく頭が重い」「朝起きるのがつらい」「古傷が痛む気がする」というご相談です。 検査で大きな異常が見つかるわけではないけれど、毎日がはっきりとしんどい——そん…

── 新宿区の集団感染を受けて、あらためて整理します ── 2026年4月、麻疹の報告が日に日に増えています 2026年4月現在、都内では新宿区の小学校での集団感染を含め、麻疹（はしか）の報告が日に日に増えています。厚生労働省も4月13日に「麻しんの発生に関するリスク評価」を公表し、注意喚起を行っています。コロナ禍で一度は姿を消しかけた感染症ですが、ワクチン接種歴が不十分な世代を中心に…

── 「住み慣れた自宅で、安心して療養したい」という願いに応えるために ── 通院できなくなっても、医療とのつながりを切らさないために 「最近、足腰が弱くなって、病院まで来るのがしんどくなってきた」「親が一人暮らしで、体調が悪くなったとき誰が対応するか不安」——こうした声を、長くこの地域で診療をしてきた中でたびたび耳にしてきました。 この春、当院では新しく往診車を導入し、訪問診療…