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── 胸やけ・のどの違和感が続くときに ── 「胸やけが続く」「のどがヒリヒリする」方へ 食後に胸のあたりが焼けるように熱い、酸っぱいものがこみ上げてくる、のどに違和感が続く——このような症状があるとき、逆流性食道炎が原因のことがあります。 「食べ過ぎただけかな」「ストレスのせいかな」と様子を見ているうちに、何週間も同じ症状を繰り返している方は少なくありません。市販の胃薬で一時的…

── ご自宅での検査・CPAP治療について ── 「いびきが大きい」「日中眠い」方へ 「家族にいびきがうるさいと言われる」「夜しっかり寝たはずなのに日中眠くて仕方がない」「朝起きたときに頭が重い」——こうした症状がある場合、睡眠時無呼吸症候群（SAS：Sleep Apnea Syndrome）が隠れていることがあります。 睡眠時無呼吸症候群は、眠っている間に「呼吸が止まる・浅くな…

── どんなときに受診を考えるか ── 痛みは「からだからのサイン」 頭痛・腹痛・胸の痛み・腰痛・関節痛——「痛み」はとても不快な症状ですが、「からだに何か異変がある」という大切なサインでもあります。一方で、「痛い＝すべて緊急」というわけではなく、様子を見てよい痛みと、すぐに受診すべき痛みがあります。 「病院に行くほどではないかな」と迷いながら様子を見ているうちに、対処が遅れてし…

── 心不全・腎臓の病気を見逃さないために ── 「年のせい」「疲れのせい」と片付けていませんか？ 足のむくみや、少し動いただけでの息切れは、「年齢のせい」「運動不足のせい」「立ちっぱなしだったから」と見過ごされがちです。実際、そうした理由でのむくみも多いのですが、心臓や腎臓の機能低下が背景にある場合、早めに気づくことで重症化を防げることがあります。 むくみや息切れは、見た目の変…

── 「要精査」「要受診」と書かれたときに ── 「要精査」「要受診」をどう受け止めるか 健康診断の結果表を開くと、「要精査」「要受診」「経過観察」など、さまざまなコメントが目に入ります。異常値の欄にチェックがついていると不安になる一方で、「どのくらい急いで受診すべきか」「どの科に行けばいいのか」がわかりづらく、つい引き出しにしまったままになってしまう方も少なくありません。 健診…